斎藤一人さんの言葉は、赤字太字です。
わたし(姉まゆみ)の言葉は、黒字です。
ではでは 😳
ちょっといや～な題、「仕事に行きたくない」について・・・
ひとりさんはこう説いています。
ブツブツ文句を言っているんだったらやめればいいし、
やめないんなら文句を言わない。
どっちかにすべきです。
ほんまや。
そのとおり 😯
でも本当に無理に行かなくてもいい・・・？
やめてもいい・・・？
ひとりさんアドバイアスは、簡単スッキリ解答ですが、
案外勇気がいります。。。実際に考えると。
でも次、行きましょう。
その原因を考えて、
何かを変えないといけないと思います。
変えなければ、変わらない。
変わりたければ、変える。
当たり前のことです。
うわっ、ちょっと手厳しいお言葉。
つらいことや、いやなことって、
つい目をそむけたくなる。
考えたくなくなる。
ひたすら、逃げたくなる。。。
でも、それでは、ひとりさんが第一章で言っている
「まずは、一歩」ができていないことになる。
それは、まずい(;’∀’)！
でも、この一歩、具体的に何をしたらいいのかわからない。
だから悩んでいるのだから。。。
そこで、ひとりさんアドバイスはこうなります 😳
やめないで続けるんなら、愚痴、泣き言を言わない。
それだけで起きる現象が違ってきます。
文句を言わずに仕事を続けると決めたなら
楽しく続ける工夫をすること。
うぅ～ 
😐 🙁 😡 😥
さらにしんどいなぁ、そのアドバイス。
そんな簡単にできない。
愚痴や文句、泣きごとを言わないようにしたくても、
勝手にでてきたり、止めたくても止められないときってありますもん。
それでも、ひとりさんは、愚痴や文句がどれほど良くないものかって言っているんですよね。
文句言うくらいならやめろ！ってことなんだから。
じゃ、文句を言わずにやめないのなら
「腹をくくれ！」という意味でもあるのか。
腹をくくったら、次のアドバイスです。
それは声をおおきくすることです。
はっ 😯 😯 😯 ？！
そんなんで変わる？
たかが声、
されど声、
それでも声。。。なのかぁ。。。
そんなんで、良くなるのかな。。。
でも、本当なら、お金もかからないし、それで元気になれるのなら
やってみてもいいかも。
私の経験から言うと、「ドレミファソ」の
「ソ」の音程がいいんです。
大きな声で、ちょっと声を高くして
「ソ」の音程で話せば、
それだけでも印象が全然違ってきます。
本当ですよ。
こんな小さなことでも、
自分を変えることができるんです。
つらいときって、自分を変えたいもの。
でも、自分を変えるって、そんな簡単なことじゃない。
それなら、やってみてもいいか。
わたしもやってみます 😳
「ソ」の音程♡、そして大きな声で♡
誰だって、生きていれば苦しいことや、つらいことはあります。
声を出すことからでも、自分を変えられる第一歩なら、やってみよう！
私の感覚では変わる人は、
だいたい10年単位で大きく変わる感じがします。
へっ 😯 ？！
最後にまたびっくりするー 😯
変わるってそんな年単位の話なの？
ちょっと気が遠くなりそうだけど、それくらい人の心や考え方は
そうそう簡単には変わらない、変われないってことなのかな？
あ、でも大きく変わるって書いているから、
それなら納得 しましょう。。。 😥
大きく・・・はそりゃ時間かかるでしょ(;^_^
まずは自分が変わるぞっと思う本気の思いと、行動。
それも一歩ずつ、まずは声出しから、だね♡きっと。
せっかくだから、やってみよ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
第二章 仕事の哲学 P１０１～P１１０より。
次回は、「経営することについて」です 
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2018年9月21日8:21 AM｜カテゴリー：新着情報,こころの相談♡カウンセリングblog
